Një studim psikologjik i vitit 2016 ka nxjerrë një lidhje interesante: shoqërizimi i shpeshtë rrit kënaqësinë me jetën për shumicën, por për njerëzit me inteligjencë më të lartë efekti mund të jetë i kundërt. Me fjalë të thjeshta, jo të gjithë e marrin lumturinë nga sasia e takimeve; disa e gjejnë te qetësia, përqendrimi i thellë dhe tek më pak marrëdhënie shoqërore, por me më shumë kuptim.

Pse mund të ndodhë kjo

• Teoria e savanës: truri ynë mban ende “rregulla të vjetra” nga koha kur siguritë bazë vareshin nga grupi i afërt. Shoqëria e shpeshtë sillte mbrojtje e bashkëpunim.

• Përshtatja ndaj botës moderne: individët me inteligjencë më të lartë, sipas interpretimit të autorëve, kanë më shumë aftësi të menaxhojnë qëllime individuale dhe mjedise të ndërlikuara pa pasur nevojë për mbështetje të vazhdueshme sociale.

• Cilësia mbi sasinë: nuk bëhet fjalë për mospëlqim të lidhjes njerëzore, por për preferencë ndaj bisedave të thella, punës me fokus dhe qëllimeve afatgjata, në vend të takimeve të shpeshta, por sipërfaqësore.

Çfarë nuk thotë ky studim

• Nuk thotë se “njerëzit e zgjuar nuk duan shoqëri”. Ata thjesht mund të mos marrin po atë rritje kënaqësie nga shoqërizimi i shpeshtë.

• Nuk thotë se inteligjenca = vlerë më e madhe njerëzore. Lumturia vjen nga shumë burime: karakteri, shëndeti, kuptimi në jetë, lidhjet e ngushta, komuniteti.

• Nuk provon shkakësi. Është studim vëzhgues: flet për lidhje, jo për shkak-pasojë. Personaliteti (p.sh. introversioni/ekstroversioni), kultura dhe ritmi i jetesës luajnë rol të madh.

Si të lexosh veten në dritën e këtyre gjetjeve

• Në rregull të mos jesh kudo. Nëse pas një jave “plot njerëz” ndihesh i zbrazur, mbase ke nevojë për kohë të qetë për t’u rimbushur.

• Cilëso kohën sociale. Më mirë dy takime me njerëzit “e tu”, sesa dhjetë daljet pa thelb.

• Planifiko thellësinë. Blloko “orë pa ndërprerje” për punë, lexim, mësim.

• Fol hapur me miqtë. “Po, dua të shihemi—por le ta bëjmë kur mund të bisedojmë me mendje të lirë.”

Në fund të ditës

Ky studim nuk është recetë e lumturisë, por pasqyrë: njerëzit ndryshojnë në mënyrën si marrin energji nga të tjerët. Për disa, paqeja, qëllimi dhe thellësia peshojnë më shumë se shoqëria e pandërprerë. Zgjidhe ritmin tënd pa ndjenja faji—dhe kultivo pak, por mirë: punë me kuptim, miqësi që mbajnë, biseda që të rrisin.